الأربعاء، 13 يونيو 2018

طريقة عمل السبانخ مع البصل والفلفل الحلو

طريقة عمل السبانخ مع البصل والفلفل الحلو
طريقة عمل السبانخ مع البصل والفلفل الحلو


المقادير عمل السبانخ مع البصل والفلفل الحلو :

  • ملعقتا طعام زيت زيتون

  • بصلتان حمراوتان مقطعتان

  • فصان ثوم مدقوق

  • حزمة(40ورقة) سبانخ مخرطة

  • نصف فناج قرون فلفل احمرحلو مقطعة

  • نصف فنجان صنوبر محمص

  • نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود مدقوق


طريقة تحضير السبانخ مع البصل والفلفل الحلو :

1-سخنى الزيت فى مقلاة واقلى البصل والثوم على نار هادئة 10دقائق.

2-اسكبى السبانخ والفلفل الحلو والصنوبر والفلفل الاسود واقلى المزيج حتى تذبل السبانخ.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق